úterý 7. prosince 2010

Jsi nadšený ve svém životě?

  Pravidelně mi chodí emaily s různými nápady, návody a kurzy osobního růstu, ale jeden mě tento týden opravdu zaujal. Byl tam jednoduchý postřeh.
  Buď jsi ve svém životě nadšený nebo nejsi!
  A já s tím naprosto souhlasím. Pokud jsme dneska nadšení, tak je vše skvělé a svět je pro nás rájem. Jestli ne, tak máme 2 možnosti.

  1. Změnit svět
  2. Změnit sebe
  První cestou se již vydalo spousty lidí. Snaží se změnit vládu, manžela, děti, počasí. Tito lidé bojují s kdejakou nepřízní a neustále přemýšlejí o nějakých obtížích (nebo lépe myslí na řešení a nikoli problém). Prvním přístupem lze samozřejmě uspět, avšak často to vyžaduje velké úsilí.
  Druhá možnost je sebezměna. Pokud se nám nelíbí šéfovo křik, těžko ho přimějeme změnit jeho životní postoj, můžeme se však zaměřit na jeho kladné vlastnosti a zjistíme, že šéf je občas docela příjemný týpek. Aplikujeme tedy naše selektivní vnímání a z tisíců impulsů kolem nás si vybereme jen ty, které jsou nám příjemné. Pokud si nasadíme myšlenkové brýle a budeme vyhledávat radost, brzy můžeme být v životě nadšenější, než kdy předtím.
  Radím alespoň vyzkoušet zaměřit občas pozornost na to, co nás baví, co se nám líbí a co máme rádi, a třeba zjistíme, že jsme ve svém životě najednou nadšení.

Žádné komentáře:

Okomentovat