pátek 20. ledna 2012

Myšlením ku zdraví

Mnoho současných populárních knih nás nabádá, že myšlením ovlivňujeme své štěstí a vůbec všechno v našem životě. Asi těžko se principy zákona přitažlivosti, že vše, co máme a zažíváme, jsme si do svého života přitáhli, budou vysvětlovat těžce nemocnému. Dnes mi ale babička vyprávěla jeden příběh, který svědčí o tom, že mysl má vliv i na naše zdraví.

Byli tehdy na dovolené v jedné asijské sovětské republice a mužské účastníky zájezdu postihla žaludeční nevolnost. Děda se vydal na výlet a uklidnil běsnící střeva zeleným čajem. Další výletník, ale zůstal doma. Když se odpoledne výprava vrátila, ležel v posteli celý bledý a vypadal nedobře. Moudré ženské ho však vyhnaly ven, ať přijde na jiné myšlenky, a starší pán se usadil v parku před hotelem a pozoroval hrající si děti. Ani ne za hodinu se vrátil s tím, že už mu téměř nic není. Přestal myslet na průjem a hnedle se mu udělalo lépe.

Netvrdím, že mozek je jediný a zázračný lékař, avšak okolo nás je tolik důkazů, že naše myšlení a zdraví spolu souvisí.

sobota 7. ledna 2012

Paulo Coelho - Rukověť bojovníka světla

Malá knížečka, jejíž stránky jsou často popsány jen zpola, v sobě skrývá velké bohatství. Rukovět bojovníka světla nabízí nadčasové rady, jak vést Dobrý boj. Vypráví o bitvě zvané život, avšak bitva v tomto případě neznamená svár a cílem není vítězství, nýbrž naplnění.

Bojovníka světla v sobě nosí každý z nás, snad by se dalo říci, že bojovník světla je takovým barometrem, který měří, zda jsme se svým životem spokojeni. Coelho nedává přesné rady, ani zaručené postupy, jak žít, ale tajemný jazyk metafor nutí k zamyšlení, ve kterém si každý může najít poučení právě pro něj. Já jsem při čtení často kýval hlavou a říkal si, ano, tak to je, aniž bych plně pochopil, co se mi autor snaží říci. V srdci jsem ale cítil, že mi rukovět předkládá hlubokou pravdu.

Bojovník světla není nějaký mystický guru, kterého stačí v sobě objevit a život je rázem pohádka. Bojovník ví, že chybuje, často udělá krok zpátky a někdy bezcílně bloudí, avšak nikdy se nezastaví. Vidí cíl, kterým je bohatě prožitý život, ale neztrácí ze zřetele, že teď je právě tady a může prožívat radost nebo truchlit, ale vždy do toho dává celou duši a žije svůj příběh naplno. Bojovník světla nesoudí další lidi, protože ví, že pro svou vlastní cestu má i druhý ty nejlepší vlohy.

Bojovník věří ve sny, hýčká si ty své a pomáhá druhým naplnit jejich sny. Pokud zrovna může, dělí se o své postřehy, i když ví, že sám není dokonalý, někdy ani sám neumí jednat podle rad, jež dává, avšak věří, že jednou to dokáže. Bojovník vyhledává další lidi, protože potřebuje společnost, tráví však i dlouhé chvíle o samotě, hledaje sama sebe.

Stane se, že bojovník světla chybuje, dokáže dokonce i ublížit, avšak ví, že dostane příležitost své činy napravit a vždycky takovou příležitost využije. Po těžké bitvě bojovník nehledí na zranění a trápení, která prožil, avšak raduje se z vítězství. Mockrát totiž viděl lidi bědovat nad těžkou cestou, že si nakonec úspěchu ani nepovšimli. Někdy najde řešení a svádí ho to bědovat, proč tak prostou věc neobjevil dříve. Ví ale, že stovky drobných krůčků, které se zdály obtížné a často i nepříjemné ho nakonec dovedlo k velkolepému vítězství. Proto se bojovník světla dokáže radovat z cesty, i když se mu právě nedaří. A jakmile ztrácí odhodlání, opře se o víru, protože věří, že cestu k cíli vždycky najde. Když se zdá, že ho všechno štěstí opustilo, pokračuje kupředu, a potom i malá vyhraná bitva mu přinese obrovskou radost, protože ví, že se štěstí vrátilo.

Paulo Coelho přináší na 150 stránkách desítky krátkých příběhů, jež mají moc znovu dodat člověku sílu. Já sám nosím knížku při sobě, nechávám ji doma na nočním stolku, protože kdykoli hledám trochu posilnění, Rukovět bojovníka světla mi nabídne lektvar pro srdce i mysl.



Paulo Coelho je brazilský spisoval, jehož knihy mají často filosofický podtext. Sám v mládí strávil několik let v psychiatrické léčebně a prožil si svou zkušenost s drogami. K životnímu obratu došlo při pěší pouti do Santiaga de Compostela, která změnila jeho život. Když se vydání Alchymisty dočkalo celosvětového úspěchu, mohl se Coelho začít živit pouze psaním. Za svůj tvůrčí život vydal více jak 25 knih a v roce 2007 byl jmenován Poslem Míru OSN.

Kniha: Rukověť bojovníka světla - Manual do Guerreiro da Luz